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2026.09.15

アウトバストリートメントは1種類じゃなくてもいい?「ミルク+オイル」の使い方 [Official Blog【Rue Do'r】]

こんにちは🍀

リュドールの庄司です🍀


「洗い流さないトリートメントは、オイルとミルクどっちを使えばいいですか?」

美容室でもよくいただくご質問です。

実は、必ずしも「どちらか1つを選ばなければいけない」というわけではありません。

髪の状態によっては、ミルクとオイルを組み合わせて使うという方法もあります。

今回は、そんな「ミルク+オイル」の使い方についてご紹介します。


ミルクとオイル、それぞれの役割は?

まずは、それぞれの特徴を簡単に見てみましょう。

ミルクタイプ

ミルクタイプは、髪になじみやすく、柔らかさやしっとり感を与えたいときに使いやすいアイテムです。

特に、

・髪が乾燥している
・毛先がパサつく
・髪が硬く感じる
・濡れているときに絡まりやすい

という方におすすめしやすいタイプです。

オイルタイプ

オイルタイプは、髪の表面をなめらかに整えたり、ツヤやまとまりを出したいときに使いやすいアイテムです。

・髪が広がりやすい
・毛先がまとまりにくい
・ツヤが欲しい
・髪の表面のパサつきが気になる

という方に向いています。


「ミルク+オイル」が向いているのはこんな髪

では、どんなときに2種類使うのでしょうか?

例えば、

「髪の乾燥も気になるし、毛先の広がりも気になる」

という場合。

ミルクで髪になじませて柔らかさやしっとり感をプラスし、そのあとにオイルを少量重ねて、表面のまとまりやツヤを出す。

このように、それぞれのアイテムの良さを組み合わせることができます。


使う順番もポイントです

基本的には、

ミルク → オイル

の順番がおすすめです。

お風呂上がりの濡れた髪にまずミルクをなじませ、その後、毛先を中心にオイルを少量つけます。

その状態でドライヤーをしていきます。

ポイントは、オイルをたくさんつけすぎないこと。

「2種類使うから、たっぷりつけなきゃ!」

と思ってしまうかもしれませんが、つけすぎると髪が重たくなったり、ベタついたりすることがあります。

まずは少量から試して、髪の状態を見ながら調整してみましょう。


もちろん、1種類で十分な場合もあります

ここも大切なポイントです。

すべての方がミルクとオイルの2種類を使う必要はありません。

髪が細くてペタッとしやすい方や、もともと油分が多く感じやすい方の場合は、1種類だけのほうが扱いやすいこともあります。

「2種類使ったほうが髪にいい」ということではなく、今の髪に必要なものを必要な分だけ使うことが大切です。


季節や髪の状態によって変えてもOK

髪の状態は、ずっと同じではありません。

夏は汗や湿気で広がりやすかったり、冬は乾燥でパサつきやすかったり。

カラーや縮毛矯正をした後は、いつもより毛先の乾燥が気になることもあります。

だからこそ、

「ずっと同じアウトバスを使う」

のではなく、

「今の髪には何が必要か」

と考えて選ぶことがおすすめです。


自分に合うアウトバスが分からないときは?

アウトバストリートメントは、髪質だけではなく、

・髪の太さ
・毛量
・ダメージの状態
・クセや広がり
・カラーや縮毛矯正の有無
・理想の仕上がり

などによって、合うものが変わります。

「オイルを使うと重くなるけど、毛先はパサつく」

「ミルクだけだと、乾かしたあとに広がってしまう」

そんな方は、もしかするとミルク+オイルという組み合わせが合うかもしれません。


毎日のケアは「足す」より「合わせる」

アウトバストリートメントは、たくさん使えばいいというものではありません。

大切なのは、自分の髪の状態に合わせて選ぶこと。

ミルクとオイル、それぞれの特徴を知っておくと、髪の状態に合わせて使い分けたり、組み合わせたりすることができます。

「最近、髪がまとまりにくくなった」

「今使っているアウトバスが合っているか分からない」

そんなときは、ぜひご相談ください☺

毎日の小さなケアを見直すことで、「乾かすだけでまとまりやすい髪」を目指していきましょう♪

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