カットショップ ヴィヴィッド | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手

髪と頭皮のトラブルにやさしい尾張旭のヘアサロンカットショップヴィヴィッドです

肩甲骨は上半身の骨盤といわれる所以
普段からスマートフォンを見たり、同じ姿勢を長時間とり続けるデスクワークなど、肩甲骨周りの筋肉が硬くなる事から起こる体調不良！！

そのまま放置し続けると
○疲れがたまりやすい
○姿勢が崩れ、猫背や巻き肩など
○不良姿勢により胸が開きにくくなり、呼吸が浅くなる
今や　日本人の60％が猫背　予備軍も合わせると80％になるそうです！

逆に、肩甲骨周りの筋肉をほぐすことによって得られるもの

○肩こりの改善○ストレス軽減○頭痛○冷え性の解消
などが上げられるそうです。
解決策
一時的なリフレッシュはマッサージが最適！
根本的な原因を改善を目指すなら、整体がおすすめです。
さて、お選びになるのは、貴女です
特に、これから暑くなり薄着になるので、姿勢が目立つようになります。
この機会に、ご検討を！