カットショップ ヴィヴィッド | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手

髪と頭皮のトラブルにやさしい尾張旭のヘアサロン　カットショップヴィヴィッドです
最近　白髪が生えてきたと言う20代から30代の男女が急増しているそうです。
一度　白髪が生えてくると、そのまま増え続け　染めなければならないと不安になってしまいがち！！
薄毛同様一日でも早く対応すれば改善出来ます。
そこで、今後の参考に簡単に原因と対策をご紹介します。　

1 遺伝によるもの
2 精神的ストレス
3 過度なダイエットによる栄養不足
4 病気が隠れている事によるもの　

対策
1 栄養バランスのとれた食事
ごま、レバー、海藻、良質なタンパク質など
2 頭皮マッサージ
頭皮と髪の毛を清潔に保つ　血行を良くし頭皮環境を整える
3 ストレス解消
ご自分のストレス解消法があれば一番いいです　無ければ入浴や運動はいいかがでしようか？
4 抜いてはだめ！！
白髪を抜くのは厳禁！！逆効果です！

追伸　遺伝！！両親とも若白髪の場合、子供も若白髪になるケースは多いと言われます！！
あくまで　統計的なもの　薄毛同様　医学的に解明さらていません。
不安に思うのはストレスなので逆効果だそうだす　
諦めないで下さい

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