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シワを撃退し、リフトアップ!ハリツヤ復活で、-5歳若返り!

Hari's Y(旧はり・きゅう稲垣)

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2019.12.09

我が家の受験生の健康対策 [Ameba blog【はり・きゅう稲垣】]

ほうれい線を撃退し
マイナス5歳の潤いツヤ肌を取り戻す
お肌のかかりつけ鍼灸師
 
 
プライベート美容鍼灸サロン
はり・きゅう稲垣
 
 
美容鍼灸師  稲垣由紀子です
 

いつも冬になるとより一層
体調管理に心掛けます。


インフルエンザなんてもってのほか。


今年は、うちには
受験生もいるので特にです。


娘は、私学高校の推薦入学を
希望しているので内申が一番重要。


私的には、この時期一番大切なのは
二学期の期末テストで
次に高校入試当日です。


期末テストは、別室で受ける事は
できません。


一つでも内申を上げたい娘にとって
期末テスト前と期間中のインフルは
間違いなく命取りです。


今年は、早くも11月中旬に瀬戸市では
インフルエンザで学級閉鎖も!!


とりあえず期末テストは
無事クリアでき
まずは、一安心です。


そして、ここから我が家のこの冬の
健康対策です。


ママ友から教えてもらいました。


これが我が家ではフル回転です。


ヨーグルトと甘酒が簡単にでき
とっても美味しい。


そして何より「腸活」です。


腸を健康にして
免疫力を高めます。


それが結果的にインフルエンザの
予防にもつながります。





「飲む点滴」と言われている甘酒上矢印上矢印上矢印




豆乳で作ったヨーグルト上矢印上矢印上矢印


もちろんこちらを入れて


二つをミックスして
「甘酒豆乳ヨーグルト」


病みつきになる美味しさです。


これを、毎朝食べて
1日が始まります。


この冬を乗り切る我が家の
健康対策でした。







 
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