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シワを撃退し、リフトアップ!ハリツヤ復活で、-5歳若返り!

はり・きゅう稲垣

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2020.03.21

こんな時だからこそ、自分磨きのチャンスです。 [Ameba blog【はり・きゅう稲垣】]

ほうれい線を撃退し
マイナス5歳の潤いツヤ肌を取り戻す
お肌のかかりつけ鍼灸師
 
 
プライベート美容鍼灸サロン
はり・きゅう稲垣
 
 
美容鍼灸師  稲垣由紀子です
 


私も自分で判断して「これなら大丈夫」
という事は、しっかりと続けています。


テレビでなるべく避けるようにと
言われている事は
やらないようにしていますが。


全てを怖がって避けていたら
逆に自分に対して
精神衛生上、良くないと思うからです。


子供も大人もストレスがたまり
それこそ病気にかかりやすい
身体になってしまいます。


そんな私は、今でも美容鍼や鍼治療
そしてこれも欠かさず続けています。



週に一度のピラティスです。


ちょっと疲れが取れないなぁと
思った時や
だるいなぁと思った時こそ
車を走らせてスタジオに向かいます。


パーソナルスタジオなので
こんな時期でも安心して通えます。


毎回終わった後は
スッキリ感がハンパなく
半分中毒になってます(笑)


ウエストもスッキリしてきて
脚力もかなり付いてきました。


これで毎週通って7か月目。


更年期を迎えるここからが
勝負だと思っています。


いかに毎日を気持ちよく
過ごせるか。


健康の面からも
少しでもアドバイスできるように
私自身の実体験からも
お話しできたらと思います。


更年期は、つい美容が
後回しになりがちです。


後で「しまった!」と後悔しないように
美容と健康はセットで
更年期を楽しく過ごしていきましょう。








 
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