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印場元町鍼灸院

中医学を基にした「はり治療院」 印場元町鍼灸院

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2017.12.15

体をめぐるお風呂の入り方

お風呂の入り方
 
  自然の恵みが体の隅々まで入っていくような、いろいろなお風呂の入り方を紹介します。
 
 体と心の汚れはその日のうちに洗い流し、湯船でゆったりと体を伸ばしていけば、自然と気分も晴れ、明日の元気が湧いてくるはずですよ。
 
 
足浴
 
 足を温めるだけでも全身の血行が良くなるので、サロンでも施術前によく行っています。
 
 お風呂に入れない時、また、全身浴が難しい介護の現場でもお勧めです。
 
 末端の冷え性や月経痛のほか、かかとの角質水虫などにも効果的です。
 

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