印場元町鍼灸院 | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手とその周辺情報

印場元町鍼灸院

中医学を基にした「はり治療院」 印場元町鍼灸院

newsニュース

2018.04.16

アンズ

アンズ

中国原産のバラ科の落葉樹。

 
 初夏が旬の果実は、完熟したものが生やドライフルーツとして食べられる。
 
 果実酒やジャムにも適している。
 
 抗酸化作用(体内の酸化を防ぎ、動脈硬化などの予防となる

のあるβカロチンが豊富に含まれているほか、疲労回復、食欲増進に有効な

クエン酸やリンゴ酸、便秘を良くする食物繊維なども多い。

 
 体の水分バランスを整え、体を温めるので、喉の渇き、むくみ、冷え性などにも効く。
 また肺を潤す作用もあり、痰を切り、咳を鎮める効果がある。

 
種子は「杏仁」と呼ばれ、咳止め薬としても使われる。
 

COMMENTコメント

※本コメント機能はFacebook Ireland Limitedによって提供されており、この機能によって生じた損害に対してお役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手とその周辺情報は一切の責任を負いません