newsニュース
2018.06.14
自律神経失調症
自律神経失調症
腸は自律神経と深い関係がある!
腸の働きは自律神経によってコントロールされています。
腸の働きは自律神経によってコントロールされています。
この自律神経が心の影響を受けるため、ストレスが続く状態だと、
腸の働きも抑圧されて、腸も疲れてきます。
腸の働きも抑圧されて、腸も疲れてきます。
腸の弱りが慢性化してくると、副交感神経の活動も弱まり、腸の弱りに影響され、体はリラックスできません。
副交感神経にうまく切り替わっていないと言う事は、交感神経が常に優位になっている状態。
交換神経が昼間の活動機に活発になるのは良いのですが、常に優位で戦闘態勢と同じで、イライラ、不眠、過食などが続きます。
腸のマッサージは固くこった腸をほぐすことで、自律神経バランスを整えて交感神経を優位にします。
その結果、体はリラックスし、血液循環も良くなり体に溜まった老廃物も流れやすく、むくみやくすみの解消にもなります。
自律神経がととのうと、セロトニンなどのホルモン分泌も正常になり、
自然と笑顔になり、表情もぱっと明るくなります。
自然と笑顔になり、表情もぱっと明るくなります。
また、同時に内側からのケアも行うことで驚くほど深く眠れ、目覚めも良くなります。
さらに、「食べたい!」と言う気持ちも抑えられますので、自然と体重も減少します。
いいね!
COMMENTコメント
※本コメント機能はFacebook Ireland Limitedによって提供されており、この機能によって生じた損害に対してお役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手は一切の責任を負いません