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2018.07.10
飲食の食べ過ぎは五臓を損傷す
飲食のとり過ぎは五臓を損傷する
食べ過ぎは五臓を損傷し肌の萎縮、心気抑鬱、顔の黒ずみ、胃部張満、精神不安定などを引き起こすと「素問」に述べてあります。
食べ過ぎは五臓を損傷し肌の萎縮、心気抑鬱、顔の黒ずみ、胃部張満、精神不安定などを引き起こすと「素問」に述べてあります。
また以下のような記述もあります謹んで五味の調和に注意すれば骨格は歪まず、筋肉は柔軟に、気血は滞りなく流れ、肌のきめが整います。
このようであれば、骨気はたくましくなります。
道を慎み養生法のごとくすれば長く天命を享受することができるのです。
すなわち身体美に必要な気血津液は五味の調和が必要であると記されているのです。
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