newsニュース
2018.07.20
ダイエットに効果的 なツボはありますか?
ダイエットに効果的なツボはありますか?
女性の患者さんからダイエットの相談も少なくありません。
「耳に痩せるツボがあるって聞いたのですが…」
「食欲を抑えるツボはありますか?」等の質問を受けます。
耳つぼダイエットは、耳ツボを刺激することで、胃消化器官の働きを正常化したり、
食欲を抑えたり、ホルモンバランスを正常化したりすることで、ダイエット効果を高めるものですが、やはり結果を出すためにはハードな食事制限も求められます。
「食欲を抑えるツボはありますか?」等の質問を受けます。
耳つぼダイエットは、耳ツボを刺激することで、胃消化器官の働きを正常化したり、
食欲を抑えたり、ホルモンバランスを正常化したりすることで、ダイエット効果を高めるものですが、やはり結果を出すためにはハードな食事制限も求められます。
ダイエットには、「食事管理」と「地道な運動」に勝るものはなしです。
とは言え、頭ではわかっていても、おいしいがものが止められない、
運動する気力がない、と言うのが人間の性ではないでしょうか。
運動する気力がない、と言うのが人間の性ではないでしょうか。
そこで助けてくれるのが、お 灸。
日ごろからお灸をすえて、冷え、むくみ、肩こり、腰痛、便秘などの不調を解消
していけば、代謝アップにつながり痩せやすくなります。
日ごろからお灸をすえて、冷え、むくみ、肩こり、腰痛、便秘などの不調を解消
していけば、代謝アップにつながり痩せやすくなります。
また、たとえ同じ食事内容でも、夜寝る前の3時間何も食べないで過ごすだけでも、
かなりの差が実感できるはずです。
かなりの差が実感できるはずです。
体の不調を改善すれば、自ずと美しさもついて来ます。
ぜひ心がけてみてください。
いいね!
COMMENTコメント
※本コメント機能はFacebook Ireland Limitedによって提供されており、この機能によって生じた損害に対してお役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手は一切の責任を負いません