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2018.08.07
お灸の個数
お灸の個数
まずは一個から始めてみる
一般的に台座灸は、決めたツボにおいて、少なくとも熱を感じるまでは行うと良いと
思います。
まずは一個から始めてみる
一般的に台座灸は、決めたツボにおいて、少なくとも熱を感じるまでは行うと良いと
思います。
台座灸は熱さに種類がありますから、最初はなるべく熱くないものを購入します。
一個だけで熱さを感じなければ、2個、3個と増やしてみて、刺激量を調整しましょう。
何個すえても物足りないようでしたら、もうちょっと熱めのものに変えていくと
良いでしょう。
良いでしょう。
熱いと感じたら終りにします。
部位や体調によって熱さの感じ方は異なりますので、一概ににいくつと決めずに、
ちょっと控えめに(物足りない位で)続けてみてください。
ちょっと控えめに(物足りない位で)続けてみてください。
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