尾張旭市の骨盤矯正(整体)・耳つぼダイエット・リラクゼーション

「健康的に美しく」をポリシーに明瞭な料金で施術する総合健康空間

ヘルシースペース美園

尾張旭 総合健康空間
ヘルシースペース美園

尾張旭市  ・瀬戸市の 整体院 です。

姿勢矯正や骨盤矯正、産後の矯正 ( 整体 ) をはじめ、各種リラクゼーションメニューをご用意。

健康や美容を促進し、それを保つために施療だけではなく、食事や栄養指導にも力を入れています。

個々に向き合った施術とプライバシーの配慮のため、1時間ごとに、お一人のみの予約制とし、すべての施療で複数の同時施療は行なっていません。

予約制になります。 お気軽にご連絡ください。

menu & priceメニュー・料金

骨盤・姿勢 診断

骨盤・姿勢 診断

500円 ( 税別 ) 診断時間 約 15分 こちらで用意した施療着に着替えていただき、立ち姿勢での姿勢診断、ベッドに横になっていただいて、骨盤の歪みやバランスを診断させていただきます。 ご希望により、クイックマッサージや、健康相談もお受けします。 ( 料金に含みます ) 腰痛や肩こり、頭痛などでお悩みの方、骨盤や悪い姿勢が原因かもしれません。 気になる方はお気軽にご相談ください。  

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骨盤矯正ダイエット 無料相談

骨盤矯正ダイエット 無料相談

無料 ( 約60分 ) 骨盤矯正ダイエットについて詳しくご説明いたします。 特にお持ちいただくものはありませんので手ぶらでお越しいただいて大丈夫です。 ダイエットの進め方をはじめ、私たちのダイエットに対する考えをなどを知っていただく ために、実際にダイエットを始める前の事前説明をさせていただきます。 ダイエットに関するご質問やお悩みなど何でもお気軽にご相談ください。

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骨盤矯正ダイエット

骨盤矯正ダイエット

71,000円 ( 税別 ) 体や骨盤の歪みを矯正し、柔軟な筋肉を取り戻すことで基礎代謝を向上に導き、痩せやすい体質へと改善していきます。 相乗効果を高める食事・栄養指導も行います。  【内訳】 食事・栄養指導料    10,000円(税別) 骨盤矯正    3,000円/回×10回=30,000円(税別) 栄養補助食品    1ヶ月×2=15,500円(税別) 合計    71,000円 ( 税別 )

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整体 / 産後の骨盤矯正

整体 / 産後の骨盤矯正

3,000円 ( 税別 )  回数券 5回 / 15,000円 ( 1,200円お得です )   出産により生じた骨盤の歪みを調整します。 出産後 1ヶ月~2ヶ月目くらいが、最も骨盤が戻りやすい時期です。 出産以前はなかった腰痛や頭痛に悩まされるようになった方や妊娠時に増えた体重がなかなか戻らない方は出産に伴う骨盤の歪みが戻っていないことが原因かもしれません。 事前にご連絡いただければお子様連れでの施術も承ります。

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整体 / 不妊改善コース

整体 / 不妊改善コース

3,000円 ( 税別 )  回数券 5回 / 15,000円 ( 1,200円お得です )   骨盤は体を支える土台であるとともに、女性の場合は排卵し、きちんと受精して赤ちゃ んが育つための大切な場所でもあります。 骨盤が歪むと、まわりの筋肉のバランスの崩れや圧迫などが、妊娠・出産の可能性を 低下させる要因の一つになると考えられます。 骨盤を安定させることで不妊改善の第一歩を踏み出しましょう

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台湾式リフレクソロジー ( 足つぼ )

台湾式リフレクソロジー ( 足つぼ )

30分 2,500円(税別) 60分 5,000円(税別) 足裏の反射区にアプローチして疲れを癒します。 台湾式の特徴である「イタ気持ちいい感覚」が好評の施術です。 足裏からの反応をしっかりと受け止め、的確な刺激配分を行うため、当院では器具などは使わず手と指のみで施療を行います。 「イタ気持ちいい」刺激で足はもちろん全身をスッキリさせます! 併用特典 ゲルマニウム温浴と併用 30分 2,000円(税別) 60分 4,500円(税別)

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ぶるぶる運動マシン SUNTIME XP

ぶるぶる運動マシン SUNTIME XP

10分/1回 500円 ( 税別 ) ※回数券:12枚綴り 5,000円 ( 税別 ) 10分間で数時間ウォーキングしたのと同等の運動効果! 踏み台部分が高速で振動する上下振動方式の健康運動器具です。 ブルブルと震える踏み台の上に立って体勢を維持することで体はバランスを取ろうとし、自然に筋肉が伸縮を繰り返します。 振り幅はわずか6mmのため、体への負担がかかりにくくなっています。 ※体勢を変えながら10分間乗ります。 ※通常の運動では鍛えにくい「インナーマッスル(姿勢を保ったりするための体の内部の筋肉)」を鍛えることが出来ます。 ロシアの航空宇宙局やNASAで宇宙飛行士のトレーニング用としても採用されています。 「歩く・走る」などの基本運動を上下振幅方式で実現します。 併用特典 耳つぼ健康ダイエットとの併用 300円 ( 税別 )

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healthy colum健康コラム

腰が痛いときは仰向けで寝るといいんだよ。

腰が痛いときは仰向けで寝るといいんだよ。

腰が痛いとき、まさか うつ伏せ で寝ている人・・ いませんよね。 うつ伏せ寝は腰が大きく反るカタチ ( 反り腰 ) になるのでお勧めしません。 その状態で上半身を起こして本などを読んでいる人がいますが、腰痛にならないほうが不思議です。 腰が痛いときは 仰向け で寝ることをお勧めします。 さらに足に座布団を二つ折りにしたような枕をすると、腰への負担が軽減されます。 最初は足もとが気になってなかなか眠れなかったり横向きになりたくなりますが、がまん、がまん。 すぐに慣れると思いますよ。  

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大玉トマトと、プチトマト。 栄養価が高いのは・・

大玉トマトと、プチトマト。 栄養価が高いのは・・

プチトマトのおいしい季節ですね。 わが家の菜園 でもプチトマトを栽培していますが、収穫はまだまだ先です。 大玉トマトとプチトマトは栄養価がかなり違います。 大きいトマトの方が、その分だけ栄養が多いように思えますが、プチトマトの方が栄養価が高いんだとか。 例えば、ペクチンは 1.5倍、カリウムは 1.4倍・・ プチトマトは甘みや栄養をギュッと詰め込んだ育て方をしていて、普通の大玉トマトより栄養が詰まっているためにプチトマトの方が味が濃いんです。 でも、水分が多くて食べごたえがあるのは大玉トマトだね、個人的にはね (笑)  

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出産後の低血糖に注意しましょう。

出産後の低血糖に注意しましょう。

産後の骨盤矯正で通われている Hさんはつわりが辛くて、食べやすいアイスクリームや ジュースばかりを摂っていたとのこと。 妊娠中は赤ちゃんに 優先的に栄養が行くようにするために、インスリンというホルモンを作用しにくくして、血液中の糖が母体の脂肪細胞などにすぐに取り込まれないようにしています。 なので妊娠中は平気でも、出産後もそんな習慣が続くと 高血糖の状態が続くことに。 高血糖の状態が続くとその反動で低血糖になりやすく、低血糖は重症になると死に至ることも・・。 なんとなく体がだるい、暑くもないのにやたらと汗が出る・・ みたいな症状が出たら要注意です。  

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熱中症かな・・ と思ったら、まず体を冷やすことが大切

熱中症かな・・ と思ったら、まず体を冷やすことが大切

熱中症から抜け出すには、まず体を冷やすこと。 最も簡単なのは、霧吹きなどで全身を濡らす といいんです。 気化熱の作用で体温が下がることがその理由です。 そんなに都合よく霧吹きなんてないよ・・ というときは、 首もとや 脇の下など、動脈が集中している部分を濡れタオルなどで冷やす のも効果があります。 あとは水分をしっかりと摂って安静にしましょう。

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ナトリウムは 約 400mgで 食塩 1g に相当 します。

ナトリウムは 約 400mgで 食塩 1g に相当 します。

ナトリウム という表示で塩分量が書かれている食品を多く見かけます。 スープまで全部飲み干したとしても 2.9 g ですか。  意外と少ないね・・ と思ったあなた。 栄養成分表示の罠にまんまとひっかかってしまいましたね (笑) ナトリウムは 約 400mgで 食塩 1g に相当 します。 2.9 g のナトリウムを mg 表示にすると、2,900 mg 2,900 mg を 400 mg で割ると、7.25 なんとこの食品には 約 7.25 g 相当の食塩が含まれている ことになります。 私たちの一日の塩分摂取量は、男性 8 g 女性 7 g と言われています。 この食品ひとつで、ほとんど一日分の塩分を摂ってしまう計算になりますね。 塩分量の多い食品ほどナトリウムで表示してあるように思います。  

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newsニュース

特に女性や出産後の骨盤矯正で好評です。

特に女性や出産後の骨盤矯正で好評です。

美園の 骨盤矯正 は 心地よい振動を与えて共鳴させることにより、骨盤を本来の正しい位置に導く療法 を導入しています。 こんな機器を使いながら、仙骨のまわりを中心にトントンと振動を与えていくんですよ。 骨盤は本来のカタチと言うか、本来のあるべき姿を覚えています。 振動を与えて揺らすことによって外から強制的に正しい位置に導くのではなく、本来のカタチに戻るのを手助けしてやるイメージ で施療を進めていきます。 体に負担がほとんど掛からないので、特に女性や、出産後の骨盤矯正で好評ですね。 痛み・・ ですか。 骨盤の歪みが大きい人や、ヘルニアや坐骨神経痛の症状のある人はそれなりに・・。 でも、それらの症状の改善とともに痛みも軽減していきます。

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骨盤矯正の回数券・・ あります。

骨盤矯正の回数券・・ あります。

骨盤矯正の代金、毎回払うの面倒くさいんだよね。回数券とかないんですか。 そんな声にお応えして、回数券 を作りました。 5回分で、15,000円 ( 税込 ) 1,500円お得になります。 もしよかったらご利用ください。 回数券作ったよ って言ったら、やっぱり僕はいらない・・ だってさ。 いちいち面倒くさいって言ったから作ったのに (笑)

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自分だったら、その施療にいくら支払うことができるか。

自分だったら、その施療にいくら支払うことができるか。

例えば美園の 骨盤矯正 ( 整体 ) は、3,000円 ( 税別 ) で施療を行っています。 ずいぶん安くないですか・・ とよく言われますが、それには理由があるんです。 美園が入っている建物は友だちから借りているもので、ほとんどタダ同然のようなもの。 夫婦で経営しているために、私たち以外の人件費がかからない。 私たちの技術を買ってもらう仕事なので仕入れや在庫がなく、クレジットでの支払いは受けていない。 色々ありますが一番の理由は、 自分だったら、その施療にいくら支払うことができるか・・って、考えての価格設定だということ。 ひとつだけ言えるのは、皆さんが思うほど決して安くはありませんし、私自身安いとは思っていません。 これが私たちの適正価格なんです。

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美園に通われている人から紹介されたら心強いよね。

美園に通われている人から紹介されたら心強いよね。

美園をなにで知りましたか・・ やはり一番多いのは、なびぽ のような情報サイトや、ホームページなどのネット関連ですね。 ポトスを始めとした紙媒体の情報誌も根強い人気があります。 最近多くなってきたのは、美園に通われている人の紹介 で来られる人。 先日来られた H子さんは、A子さんに教えてもらったと、ホームページを印刷されたものにメモ書きが添えられたものをお持ちになりました。 二枚目の紙には手書きの地図まで添えられています。 A子さんのお心遣いがとっても嬉しいですね。 紹介していただけると言うことは、美園を気に入ってもらっているということ。 初めての行くときはどうしても不安なんですが、私も行ってるよ・・ なんて言われたら安心ですよね。 A子さんの期待を裏切らないように頑張りま~す。

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冷た~ くて、おいしい~ よ。 わらび~ もち ♪

冷た~ くて、おいしい~ よ。 わらび~ もち ♪

暑くなってくると、そんな呼び声がどこからともなく聞こえてきます。 でもひとつだけ不思議なことが・・ 冷たくておいしいのは分かるけど、値段を言わないんだよね。 わらびもちだよ、食品スーパーでも売っているからだいたいの値段は分かるだろう・・みたいな感覚であえて言わないんだと思いますが、値段が分からないのでなかなか買いに行く勇気が出ません。 冬に売られている石焼き芋も同じこと。 私たちの業界も同じことが言えるのかもしれないと思って、美園では すべての金額を表示 しています。 当たり前のことですが。 相談は無料・・ って聞いて、行ったはいいけど表示されている金額以外にあれもこれもと請求されてびっくりした。って、そんなこと言われたくないからね (笑)  

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informationお知らせ

完全予約制!1時間におひとりずつの丁寧な施療が美園品質❗️

完全予約制!1時間におひとりずつの丁寧な施療が美園品質❗️

1時間ごとにおひとりずつの施療スタイルを実施しています。   ご予約された時間には施療を受けられる方おひとりと   術者のみで施療を行います。 空気清浄機を導入・・湿度の管理をはじめ、空間の浄化に努めています。   作動音が多少気になる場合がありますがご了承ください。 使用した治療具等はそのつど消毒して使用しています。   出入り口に消毒液が設置してありますのでご利用ください。 ご協力をお願いします。

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INFOインフォメーション

名称 ヘルシースペース美園
(ヘルシースペースミソノ)
電話 0561-51-2098
お問合せの際には「なびぽを見た」とお伝えいただくとスムーズです
FAX 0561-55-7872
住所 〒488-0011 愛知県尾張旭市東栄町1-10-1 TERA24 2F
営業時間 9:00~19:00
※予約制
定休日 水曜定休(土・日・祝日は通常受付)
駐車場 4台あり
公式URL http://www.mimi-misono.com/

MAP&ACCESSアクセス

名鉄瀬戸線「三郷駅」から徒歩約5分
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休業日
TEL:0561-51-2098

施設情報

  • 駐車場あり
    駐車場あり
  • おためしあり
    おためしあり
  • 予約制
    予約制
  • キッズスペースあり
    キッズスペースあり
美園の休日
美園の休日

先日は美園の利用者さんをわが家の菜園に招待して、楽しい一日を過ごさせていただきました。
えんどう豆を収穫してその場で茹でで食べる・・ というイベントをおこなったのですが、利用者さんたちの違った一面を垣間見ることができたり、利用者さん同志の交流が生まれたりと、企画して良かったと思っています。
次回は秋にさつま芋掘りをしましょうかね。
天気が良いといいね。

PERIPHERAL周辺施設

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周辺施設情報
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