尾張旭市の骨盤矯正(整体)・耳つぼダイエット・リラクゼーション

「健康的に美しく」をポリシーに明瞭な料金で施術する総合健康空間

ヘルシースペース美園

尾張旭 総合健康空間
ヘルシースペース美園

尾張旭市  ・瀬戸市の 整体院 です。

姿勢矯正や骨盤矯正、産後の矯正 ( 整体 ) をはじめ、各種リラクゼーションメニューをご用意。

健康や美容を促進し、それを保つために施療だけではなく、食事や栄養指導にも力を入れています。

個々に向き合った施術とプライバシーの配慮のため、1時間ごとに、お一人のみの予約制とし、すべての施療で複数の同時施療は行なっていません。

予約制になります。 お気軽にご連絡ください。

menu & priceメニュー・料金

骨盤・姿勢 診断

骨盤・姿勢 診断

500円 ( 税別 ) 診断時間 約 15分 こちらで用意した施療着に着替えていただき、立ち姿勢での姿勢診断、ベッドに横になっていただいて、骨盤の歪みやバランスを診断させていただきます。 ご希望により、クイックマッサージや、健康相談もお受けします。 ( 料金に含みます ) 腰痛や肩こり、頭痛などでお悩みの方、骨盤や悪い姿勢が原因かもしれません。 気になる方はお気軽にご相談ください。  

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骨盤矯正ダイエット 無料相談

骨盤矯正ダイエット 無料相談

無料 ( 約60分 ) 骨盤矯正ダイエットについて詳しくご説明いたします。 特にお持ちいただくものはありませんので手ぶらでお越しいただいて大丈夫です。 ダイエットの進め方をはじめ、私たちのダイエットに対する考えをなどを知っていただく ために、実際にダイエットを始める前の事前説明をさせていただきます。 ダイエットに関するご質問やお悩みなど何でもお気軽にご相談ください。

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骨盤矯正ダイエット

骨盤矯正ダイエット

71,000円 ( 税別 ) 体や骨盤の歪みを矯正し、柔軟な筋肉を取り戻すことで基礎代謝を向上に導き、痩せやすい体質へと改善していきます。 相乗効果を高める食事・栄養指導も行います。  【内訳】 食事・栄養指導料    10,000円(税別) 骨盤矯正    3,000円/回×10回=30,000円(税別) 栄養補助食品    1ヶ月×2=15,500円(税別) 合計    71,000円 ( 税別 )

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整体 / 産後の骨盤矯正

整体 / 産後の骨盤矯正

3,000円 ( 税別 )  回数券 5回 / 15,000円 ( 1,200円お得です )   出産により生じた骨盤の歪みを調整します。 出産後 1ヶ月~2ヶ月目くらいが、最も骨盤が戻りやすい時期です。 出産以前はなかった腰痛や頭痛に悩まされるようになった方や妊娠時に増えた体重がなかなか戻らない方は出産に伴う骨盤の歪みが戻っていないことが原因かもしれません。 事前にご連絡いただければお子様連れでの施術も承ります。

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整体 / 不妊改善コース

整体 / 不妊改善コース

3,000円 ( 税別 )  回数券 5回 / 15,000円 ( 1,200円お得です )   骨盤は体を支える土台であるとともに、女性の場合は排卵し、きちんと受精して赤ちゃ んが育つための大切な場所でもあります。 骨盤が歪むと、まわりの筋肉のバランスの崩れや圧迫などが、妊娠・出産の可能性を 低下させる要因の一つになると考えられます。 骨盤を安定させることで不妊改善の第一歩を踏み出しましょう

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台湾式リフレクソロジー ( 足つぼ )

台湾式リフレクソロジー ( 足つぼ )

30分 2,500円(税別) 60分 5,000円(税別) 足裏の反射区にアプローチして疲れを癒します。 台湾式の特徴である「イタ気持ちいい感覚」が好評の施術です。 足裏からの反応をしっかりと受け止め、的確な刺激配分を行うため、当院では器具などは使わず手と指のみで施療を行います。 「イタ気持ちいい」刺激で足はもちろん全身をスッキリさせます! 併用特典 ゲルマニウム温浴と併用 30分 2,000円(税別) 60分 4,500円(税別)

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ぶるぶる運動マシン SUNTIME XP

ぶるぶる運動マシン SUNTIME XP

10分/1回 500円 ( 税別 ) ※回数券:12枚綴り 5,000円 ( 税別 ) 10分間で数時間ウォーキングしたのと同等の運動効果! 踏み台部分が高速で振動する上下振動方式の健康運動器具です。 ブルブルと震える踏み台の上に立って体勢を維持することで体はバランスを取ろうとし、自然に筋肉が伸縮を繰り返します。 振り幅はわずか6mmのため、体への負担がかかりにくくなっています。 ※体勢を変えながら10分間乗ります。 ※通常の運動では鍛えにくい「インナーマッスル(姿勢を保ったりするための体の内部の筋肉)」を鍛えることが出来ます。 ロシアの航空宇宙局やNASAで宇宙飛行士のトレーニング用としても採用されています。 「歩く・走る」などの基本運動を上下振幅方式で実現します。 併用特典 耳つぼ健康ダイエットとの併用 300円 ( 税別 )

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healthy colum健康コラム

「 レタス1個分の食物繊維が摂れます!」←実は全然足りてない。

「 レタス1個分の食物繊維が摂れます!」←実は全然足りてない。

この○○ひとつで、なんと レタス 1個分の食物繊維 が摂れるんです。 そんな広告のキャッチコピーを見たことありませんか。 へえーっ、レタス丸ごと 1個なんて食べられないからこれ買わなきゃね・・なんて思わせるのがこの広告の目的。 レタスは野菜の中でも特に食物繊維が少なく、100g あたり約 1.1g 1個分にすると 約 2.5g しか含まれていません。 ちなみに 1日分の食物繊維の摂取量は約 20 ~ 25g なのでまったく足りない計算になります。 キャベツ 1玉には約 20g の食物繊維が含まれていますので、この○○ひとつでキャベツ1/8個分の食物繊維が摂れるんです。 と言っているのと同じこと。 ずい分とインパクトに欠ける広告になってしまいましたね・・。 決して嘘ではないし、誇大広告でもない。 でも勘違いしやすいキャッチコピーは世の中にたくさん存在する。 今回はそんなお話しでした。  

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明日から自転車で通勤してみませんか(笑)

明日から自転車で通勤してみませんか(笑)

ダイエットが目的での運動は 有酸素運動 がお勧めですね。 有酸素運動とは、負荷の軽い運動を時間をかけて酸素を体にしっかりと取り込みながら行う運動のことで、エアロビクスとも言われています。 その有酸素運動に最も適しているのが、自転車。 会話を楽しめる程度の負荷で、20分以上の時間をかけてゆっくりと取り組むのが理想なんだとか。 明日から自転車で通勤してみませんか (笑)  

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朝はパン、パンパパン ♪

朝はパン、パンパパン ♪

朝食は ご飯 ですか、それとも パン ですか。 健康やダイエットのことを考えると、ご飯をお勧めします。 ご飯はパンと比べて消化速度が穏やかで、お腹の持ちが良いという利点があります。 急な血糖値の上昇も防ぐことができますので、パンに比べて太りにくいんです。 パンにはたくさんの砂糖やバターが使われています。 ご飯と比べると脂質や糖質が多いので太りやすく、ダイエットには不向きなんです。 朝はパン、パンパパン ♪ なんてコマーシャルに惑わされないようにしましょう。 えっ、朝は食べないって !? 論外ですね (笑)

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アメリカ ( 欧米 ) 人は肩が凝らないって、ホント !?

アメリカ ( 欧米 ) 人は肩が凝らないって、ホント !?

肩こり・・ という言葉もない。 そんなお話を聞いたことはありませんか。 肩こりが辛いと言われる患者さんに施療をするとき、たいてい首の付け根や肩甲骨まわりにアプローチしていきます。 よくよく考えたらこの場所って、肩 じゃないよね。 肩と言うのは、肩甲骨の突起と鎖骨が肩の関節を守るように覆いかぶさっている部分で、触ると分かりますが、骨 が中心になっています。 だから正確には、首 を施療していることになります。 肩こりではなくて、首こり・・ と言ったほうが本当は正しいのかもしれません。 首こりは英語で Stiff Neck と言う言葉がありますので、表現か違うだけのことだと思います。

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1個でどれだけのカロリーがあるかなんて怖くて書けないよ!!

1個でどれだけのカロリーがあるかなんて怖くて書けないよ!!

バウムクーヘンのカロリーはかなり高いって聞いてたけど、そうでもないみたい。 409 kcal だって。 また栄養成分表示のトリックに引っかかりそうな人がいますよ (笑) 表示をよく見てくださいな、100 g 当たり と書いてあるでしょ。 じゃあこのバウムクーヘンの全体の重さはと言うと・・ どこにも書いてない。 隣りにあった 500 g と書いてある饅頭と同じくらいの重さだとすると、1個で 2,045 kcal  はありそうですね。 いちどで1個食べてしまう人はいないかもしれませんが、全体の重さくらいは表示して欲しいものです。 私のように完食してしまう人がいないとも限りませんから (笑)

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newsニュース

土・日は、午前 8時より施療を受付けています。

土・日は、午前 8時より施療を受付けています。

美園の施療受付時間は、午前 9 時 ~ 午後 7 時です。 休診日の水曜日を除いて終日この時間で受付けておりますが、土・日がとても混雑して皆さんにご迷惑をおかけしています・・。 土・日に限り、午前 8 時から受付けております ので、朝早くても大丈夫・・ と言う方はお気軽にご連絡ください。 割増料金・・ ですか。そんなこと、考えてもみませんでした。 今がチャンスですね (笑)

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美園は、二階です。

美園は、二階です。

美園は、TERA24 と言う三階建ての建物の 二階 で行っています。 縦長の窓が 4枚並んでいる部分です。 駐車場は建物の東側 ( 緑色の車が停まっている奥 ) に 4台分あります。建物正面から西側に回っていただくと美園へと続く外階段がありますのでそちらからお越しください。 一階は印刷会社の事務所になっていますので、お間違いのないようにお願いします。  

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自分だったら、その施療にいくら支払うことができるか。

自分だったら、その施療にいくら支払うことができるか。

例えば美園の 骨盤矯正 ( 整体 ) は、3,000円 ( 税別 ) で施療を行っています。 ずいぶん安くないですか・・ とよく言われますが、それには理由があるんです。 美園が入っている建物は友だちから借りているもので、ほとんどタダ同然のようなもの。 夫婦で経営しているために、私たち以外の人件費がかからない。 私たちの技術を買ってもらう仕事なので仕入れや在庫がなく、クレジットでの支払いは受けていない。 色々ありますが一番の理由は、 自分だったら、その施療にいくら支払うことができるか・・って、考えての価格設定だということ。 ひとつだけ言えるのは、皆さんが思うほど決して安くはありませんし、私自身安いとは思っていません。 適正価格だと考えています。

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名鉄瀬戸線 三郷駅より、徒歩 5分

名鉄瀬戸線 三郷駅より、徒歩 5分

駐車場は余裕をもって完備していますが、来院される皆さんはすべて車とは限りません。 自転車やバイクの人、徒歩の人・・ いろいろみえます。 意外と多いのは、名鉄瀬戸線 三郷駅 まで電車で、そこから歩いて来られる人。 名鉄瀬戸線 三郷駅から徒歩 5分・・ とご案内していますが、本当にそうなのか、実際に歩いてみることに。 内心、5分では無理かなと思っていましたが、余裕で到着します。 途中の畑で何が植わってるのかなと、寄り道しても大丈夫でした (笑) 看板に偽りなし・・ ですね。

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むしろ寝ていただいた方が私たちは嬉しいんです。

むしろ寝ていただいた方が私たちは嬉しいんです。

すいません、寝てしまいました・・・。 施療をしてもらっているのに寝てしまうのは申し訳ないと思われるのでしょうか。 そう言われる方、少なくありません。 寝ていただいていいんですよ。 むしろ寝ていただいた方が私たちは嬉しいんです。 自律神経が交感神経から副交感神経に入れ替わってリラックスしている証拠ですからね。 その人に合った施療ができているな・・ と自己満足に浸ることができる瞬間でもあるんです (笑)

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informationお知らせ

完全予約制!1時間におひとりずつの丁寧な施療が美園品質❗️

完全予約制!1時間におひとりずつの丁寧な施療が美園品質❗️

1時間ごとにおひとりずつの施療スタイルを実施しています。   ご予約された時間には施療を受けられる方おひとりと   術者のみで施療を行います。 空気清浄機を導入・・湿度の管理をはじめ、空間の浄化に努めています。   作動音が多少気になる場合がありますがご了承ください。 使用した治療具等はそのつど消毒して使用しています。   出入り口に消毒液が設置してありますのでご利用ください。 ご協力をお願いします。

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INFOインフォメーション

名称 ヘルシースペース美園
(ヘルシースペースミソノ)
電話 0561-51-2098
お問合せの際には「なびぽを見た」とお伝えいただくとスムーズです
FAX 0561-55-7872
住所 〒488-0011 愛知県尾張旭市東栄町1-10-1 TERA24 2F
営業時間 9:00~19:00
※予約制
定休日 水曜定休(土・日・祝日は通常受付)
駐車場 4台あり
公式URL http://www.mimi-misono.com/

MAP&ACCESSアクセス

名鉄瀬戸線「三郷駅」から徒歩約5分
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休業日
TEL:0561-51-2098

施設情報

  • 駐車場あり
    駐車場あり
  • おためしあり
    おためしあり
  • 予約制
    予約制
  • キッズスペースあり
    キッズスペースあり
美園の休日
美園の休日

先日は美園の利用者さんをわが家の菜園に招待して、楽しい一日を過ごさせていただきました。
えんどう豆を収穫してその場で茹でで食べる・・ というイベントをおこなったのですが、利用者さんたちの違った一面を垣間見ることができたり、利用者さん同志の交流が生まれたりと、企画して良かったと思っています。
次回は秋にさつま芋掘りをしましょうかね。
天気が良いといいね。

PERIPHERAL周辺施設

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周辺施設情報
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