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2020.02.27

足を組む。 [FC2 blog【ヘルシースペース美園】]

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足を組むと、骨盤が歪んだり 猫背になる・・ とよく言われます
が、それって 逆 なんじゃないかと。

バランスの崩れている体の重心を調整して、
安定させようとする ために、足を組むんだと思います。

足を組むから体が歪むんじゃなくて、体が歪んでいるから、足
を組むんですね。

最近・・足を組まなくなりました。 とか、足を組むと、逆に違和
感を感じるようになりました・・というお話を耳にすることがあり
ます。

体のバランスが整ってきた証拠ですね。

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