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2020.03.19

真っ先に私が・・ [FC2 blog【ヘルシースペース美園】]

20090326152331[1]


今に始まったことでもないんですが、ダイエットの方法って 無
数にあるんですね。

先日も テレビを見ていましたら、オリーブオイルや、砂糖水を
飲むとやせるとかって、放送してました。

少し前には、アイスクリームを食べて ダイエット・・ というのも
あったんですよね。

どんなダイエット法も、理論がしっかりとしているものが多く、
否定はしませんが、そのダイエットの進め方を聴くたび、い
つもひっかかる 部分 があります。


これさえ食べれば ( 飲めば ) あとは
何を食べてもいい。

今の食事に　○○ をプラスするだけで、
1週間後には マイナス 5kg !!

もしこれが本当なら、真っ先に私が実践しますわ （笑）

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