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healthy colum健康コラム

頭痛の対処法





頭が痛い・・・。

薬に頼りたくなりますが、そんな時はまずコップ 1~2杯の水を飲んでみてください。
意外と痛みが和らぐことが多いんですよ。

血流が改善されることがその理由です。
緊張型の頭痛 ( 肩こり頭痛 ) と呼ばれている頭痛の場合に限りますが・・
頭痛の殆どはこれにあたります。

薬を飲むのはそれからでも遅くはありません。

それでも痛みが和らがない場合は、他の原因が考えられます。
病院を受診されることをお勧めします。

 

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