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2018.04.10
【エアヨガ】緊張をほぐそう
皆さん、こんにちは
4月になり、新しい生活がはじまりましたね。
慣れない新しい生活で緊張している身体を
ハンモックを使うことによって、無理なく伸ばすことが出来ます。
翌日、スッキリ！！
リラックス効果もかんじてください(*^^*)
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