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2020.02.01
院長 「EZスクトレ」始めました🐤 [Official Blog【ももい】]
こんにちは!
インストラクターShihoです(∩´∀`)∩
院長先生が減量!?
その名も
「EZスクトレ 3ヶ月チャレンジ」
院長先生の乙女心が発令され
「くびれ作る!」
とのこと☆
◆スクトレとは?◆
くびれを作り出す
トレーニングです!
院長先生の国際姿勢改善社さんが
独自に考案し、特許も取得した
8リングを使ってのトレーニングです☆
*常に腹横筋の意識
*ドローインをしながらの生活
*8リングを使ったトレーニング
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
以上の3つを3ヶ月間チャレンジしていきます☆
私もやってみたい!!という方は
スタッフにお声かけ下さい!
一緒にやりましょう(∩´∀`)∩
院長先生にお会いした際は
みなさま是非
「くびれ出来ましたぁ??」と
聞いてみてください(*´ω`*)
Yoga Studio ももい
- エアヨガについては コチラ
【TEL】0561-76-3399
【営業時間】9:00~20:00
【定休日】木曜・祝日定休
【住所】愛知県瀬戸市共栄通6-21エーシープラザ2F
LINEで簡単予約♪
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