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2018.04.15

【エアヨガ】普通のヨガとの違い

皆さん、こんにちは！！

マットヨガでは、難しいポーズでも

ハンモックを使うことで
簡単に取ることが出来る！！

見た目は少し違うけど
効果は同じですよ♪

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