ももいのブログをご覧くださり

ありがとうございます♪

竹村陽子です

ファスティング大会が大詰めを迎えております！！！

今こそ免疫を上げよう　byHINAKO

今年はSTAY HOME ♪

長めに期間を取りました(*^^*)

今回はわたし

ガチです！！！

今日で5日目♡

ガルちゃんの

ママソレ美味しい？

ちょびっとでいいから♡

ちょっとソレ味見させてみ？

という圧に若干負けながら(笑)

STAY HOME★

いつもなら3日目を超えれば

糖質代謝のサイクルが切り替わって

ラクショーラクショー♡

ようこどこまでもイケます！！！GOGO!!

って気持ちになるんだけれど、

今回はまだそんな気になれません

(´；ω；`)

相当体の中が汚れてたんだろうな～と思うのです。

あまりにもテンションが上がらないので

ようこにしては珍しく

お花とか買っちゃいました(笑)

マジカルレボリューションっていうんですって♡

玄関が可愛くなって大満足です

(*^^*)

体はちゃんと変化してます。

お肌はツヤツヤだし、

体も明らかに小さくなってる

(体重計はまだ乗ってません)

でも、まだ血中に糖が残っているのか

低血糖のような症状がまだ出るんです☆

私のカラダ相当汚れてたな！と思う理由はここです

なんなら体臭がするのも気づいてた(笑)

ファスティングって、

胃腸を休ませるとか腸内環境を整えるとか

いうけれど、

私は個人的に

血液をきれいにしていると考えています。

血中のコレステロールが！とか

文章にすると難しくなるので

書きませんが、

食べなければ痩せる とか

そんな浅い話じゃなくて

予防医学として

ファスティングは必要だと思うんですよね^^

この辺りのお話は

近いうちにinstagramのライブで

お話しをしますので、

instagramまだやってないよー！っていう方

アプリを取って

ようこインスタアカウント

フォローをしておいてください(*^^*)

ももいでは年に3回

大きくファスティング大会を開催しています。

勝者にはプレゼントがあります♪

楽しみながらやって欲しい*^^*

というのが願いです

次回はお盆の長期連休を使っての開催。

あ！

まだ今回の大会参加も間に合いますよ！！！