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2020.05.30
休日の朝ヨガ [Official Blog【ももい】]
皆様おはようございます
スタッフまりこです
今朝のzoom体験会、朝ヨガでは
肩甲骨周りをがっつり動かしました!
たった15分なのに汗が
一緒に動いていた受講生の方も、
「汗かきましたー!気持ち良い!」と、
終了後スッキリしたお顔をされていました︎
朝イチで代謝を上げて、着火完了!
今日1日、フットワーク軽く動けるでしょう︎
そして
レッスンの最後に…
受講生の中に今日がお誕生日の方々居ましたーー
皆でhappy birthday の歌を朝から大合唱!
お祝いって、する方も嬉しくなりますね︎
素敵な1日のスタートとなりました
今日は夜もzoom体験会があります!
5/ 30土曜日19:00-20:00
院長先生の「呼吸ダイエットセミナー」
どなたでも参加可能な無料セミナー!
参加ご希望の方は、下記LINEまで、
参加者氏名をご連絡くださいね
zoom入室URLをお知らせいたします
今日も素晴らしい1日になりますように︎
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