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2020.09.06

実はこれがお目当てなんです! たくさん動いた後のハンモック中... [FACEBOOK【ももい】]

実はこれがお目当てなんです!

たくさん動いた後のハンモック中は
私の癒しなの!ご褒美なの(笑)
...
って方はたくさんいます☺️

ハンモックの中でシャバアーサナは、
たった10分で通常の睡眠の2・3時間の効果がある‼️

お尻攻めのトレーニング後は
みなさん、気持ち良さそうでした😁

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