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2020.09.26

🔹むくみ改善🔹 エアヨガならではの 逆さ吊りのポーズ... 普段重... [FACEBOOK【ももい】]

🔹むくみ改善🔹


エアヨガならではの
逆さ吊りのポーズ...

普段重力によって
足に溜まりがちな
血液ですが
逆さまになると
上の方に流れていきます😊

もと通りになった時に
上がっていた血液が
一気に足に流れ込み
普段いきわたらない
爪先までしっかり流れ込み
足の血液を押し流して
身体中の循環が良くなります✨

冷え症やむくみにも
効果あり‼️

エアヨガでしか
味わえない体験が
ももいでは出来ますよ👍

@seto_momoi

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