ももい | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手

朝晩少し冷える様になりました

感染症も流行り出す季節ですね

今年はコロナ対策で皆が気を付けているので

インフルエンザも少ないと言われています

感染症の対策は

手洗い、うがい、消毒は勿論ですが

自分自身の免疫力を高める事は

何より大切です！

コロナ禍で自粛生活も続いてしまい、

ご自身の体力低下を

実感されている方も多いです

今月のハンモックレッスンは

免疫力アップ！がテーマです︎

今日のレッスンでは準備運動で、

このアイテムを使って

骨盤と背骨の歪みを調整しました！

自分ではなかなか整えられない

背骨の歪み

このアイテムは歪みに対して

おりこうさんなんです

ももいでは、

エアヨガでのハンモック整体レッスン、

美容整体、

カイロプラクティック等の

様々なサービスを

それぞれのプロがご案内しています

あなたのライフスタイルや

身体に合ったご提案を

トータル的にさせて頂きますね！

お悩みのある方、

是非ご相談ください︎