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actve Body care

active Body care ももい

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2021.01.25

【挑戦ポーズたくさん】 activeのレッスンでは ハンモックの上で... [FACEBOOK【ももい】]

【挑戦ポーズたくさん】

activeのレッスンでは
ハンモックの上でポーズをとりながら
体幹を使う...

常にゆらゆらと揺れながらバランスを
とるのでいい汗をかきます☺️💦

非日常を味わえるレッスンです🎵

一緒に楽しくレッスンしましょー!!

🔸月曜日 18時~ 
 インストラクターHinako
🔹水曜日 14時30分~
 インストラクターHinako
🔸金曜日 11時~
 インストラクターmariko

#バランス#非日常#楽しい#アクティブ#空中ポーズ#体幹#挑戦#チャレンジ

食品の画像のようです
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