ももい | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手

皆様ごきげんよう︎

スタッフまりこです

今日ももらーのYさんに

まりこ先生の挨拶はごきげんようなの？！

と聞かれました

「ご機嫌よくお過ごしですか」の短縮系。

出会い、別れ、どんなシチュエーションでも

朝昼晩、どんな時間帯でも使えます

機嫌。

自分にも周りにもかなり影響を与える。

誰も自分の機嫌は取ってくれません。

勿論、人生、色々あります

うーんと考え込んでも、どう仕様も無い時。

迷宮入りした時には、違うアプローチから。

思わぬ所から活路を見出せるかもしれません

皆様が経験した今迄の人生での突破口、

素敵エピソードまた教えて下さいね︎

ハンモックヨガでも。

違うアプローチが有効な事もあります

例えば軸足に乗れずグラついてしまう、

何となく形を正せないなぁという場合。

股関節が内側に捻れている場合もあります

股関節が内側に捻れていると、

お尻が横に広く、縦に薄くなってしまう

脚の血液循環も悪く、浮腫みや太い脚に繋がる

姿勢のみならず、スタイルにも悪影響が

外側に開く筋トレで土台を安定させれば

姿勢を真っ直ぐ保てる様になります

スタジオの中だけで解決できない時は、

他のアプローチも試してみましょう

その方法の1つはスタイレックスという機械！

ハンモックヨガレッスン前に行えば

レッスンが更に効果的になります︎

姿勢チェック→カウンセリング→体験→解説

初回体験の所要時間は20分程度です

体験費用は1回500円

お気軽に体験してみてくださいね

そして、股関節だけではなく

しっかり自分の身体や動きや癖を見て貰い

がっつり自分で把握して正していきたい！

という方はパーソナルトレーニング

1人1人に合ったアプローチ方法を

オーダーメイドで組んで身体を大改革

只今キャンペーン中です

ももいには、お悩み解決の術が沢山あります

色々なアプローチを試してみて下さいね︎

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『素敵なお母さんづくり』
①私たちは、体に悩みを持つお母さんのコンプレックスやストレスを解消する地域一番店を目指します。
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