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active Body care ももい

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2017.11.24

【エアヨガ】朝活

こんにちは
ひなです


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土曜日 9:30〜...
ベーシック ★
インストラクター/あかね
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毎週、朝からたくさんの方々が来てくだいます
 

肩甲骨を寄せたり、開いたり、
きちんと動かして可動域を広げ
一週間の疲れを癒しています♡


#エアリアルヨガ
#柔軟性
#可動域
#骨盤矯正
#姿勢改善
#股関節




 

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