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muscleseitaiまっする整体

2018.03.09

ぎっくり腰、注意報発令中！

こんにちは、まっする整体です◎

瀬戸市は昨夜、雨風の強い夜でしたね。強風注意報は未だ出ているようです。

春の嵐が過ぎれば、少しづつ気温も上がり綺麗な桜の見頃まで、あと少しの辛抱です。

先般、2月中旬に「3月末、4月、5月はぎっくり腰が多くなる」の記事を書きましたが、今年は2月末からぎっくり腰が急増しています。

仕事が変わって生活サイクルが変わって知らず知らずの内に負担が溜まり、朝起床時に動きにくくなった方や温かくなって庭仕事をしていて立ち上がる時に痛みが出た方等々、負傷機序は様々です。

さっきまでは大丈夫だったのに、急に痛みが強くなって動けなくなってしまうのがぎっくり腰です。お気を付けください。

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