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muscleseitaiまっする整体

2018.05.15

五月病と姿勢の関係。

こんにちは、まっする整体です◎

『五月病』とは、
「ゴールデンウィーク明け頃にみられる新人社員や大学の新入生や社会人などに見られる、新しい環境に適応できないことに起因する精神的な症状の総称」とされています。

五月病とまでいかなくても、GW明けからなんとなくヤル気が出ないとか、寝にくいとか、すぐ疲れちゃう等々、少なからず感じている方も多いかもしれません。

そのような状態の時、無意識に体は背を丸めた姿勢になってしまっています。

姿勢が崩れると頚や背、腰や膝などに症状が出やすくなります。

毎年GW明けに患者さんが増えるのですが、GW中の体の負担やGW前後の仕事量の増加だけでなく、このような姿勢の崩れからの症状もあるように思います。



 

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