渋谷接骨院／（ラ・ナチュール） | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手

 

接骨院・整体・ラ・ナチュール（本格派耳つぼダイエット）

接骨院・整体・耳つぼダイエット 渋谷接骨院／（ラ・ナチュール）

HOME
HOME

sibuyasekotuin渋谷接骨院

2019.06.11

梅雨→湿気、次にくるのは。。。

こんにちは渋谷接骨院です！

東海地方も梅雨に入りましたね。

梅雨で雨が続くと、湿気が高くなります。

湿気が高くなると、気温がそれほど高くなくても熱中症になってしまったり、胃腸機能や水分調節機能が低下してしまいます。

梅雨時に食欲がでなかったり、だるかったり、体が痛みやすかったりするのは湿気が高くなる事に起因しています。

十分な睡眠、十分な休養、バランスの良い食事等々、規則正しい生活をして梅雨を乗り切りましょう！

COMMENTコメント

※本コメント機能はFacebook Ireland Limitedによって提供されており、この機能によって生じた損害に対してお役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手は一切の責任を負いません