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髪や頭皮のトラブルにやさしいヘアサロン。発毛や育毛のご相談も承ります。

カットショップ ヴィヴィッド

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シャワーで髪を濡らしただけでシャンプー剤をつけていませんか。
洗髪後のシャンプー剤は、しっかり丁寧に洗い流していますか。
髪や頭皮を強くこすったり、ゴシゴシ洗ってはいませんか。
これらは毛髪トラブルの原因になります。

当サロンは10年以上前から髪や頭皮のトラブルケアに力を入れています。

日頃のシャンプーやリンスでは解決できない抜け毛・細毛・白髪など。
毛髪皮膚科学では、その原因が解明されています。

生体融合型光触媒使用のヘッドスパで健康な頭皮へ。
当サロンではパーマやカラーなども安全な薬剤を使用しており、髪や頭皮がデリケー
トな方にも安心してオシャレを楽しんでいただけます。

育毛に特化したコースもあり。

また、見た目だけではなく内面の充実が美につながると考え、全身のリラクゼーショ
ンメニューも取り入れております。

髪や頭皮のトラブルでお悩みの方も、そうでない方も、是非気軽にご来店ください。

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睡眠の質にお悩みの方　必見！！

睡眠の質にお悩みの方　必見！！

髪と頭皮のトラブルにやさしい尾張旭のヘアサロン　カットショップヴィヴィッドです。 レム睡眠、　ノンレム睡眠、睡眠負債など睡眠に関する言葉をよく耳にする昨今　成人の70〜80%が睡眠の質に悩みを抱えている調査結果が報告されています。 皆さんも、少しこころあたりがあるかもしれません。 ①　睡眠時間が短い…長時間労働、長時間通勤による物理的に眠れる時間が短い ②　眠りが浅い…一度寝入っても朝まで眠り続けることが出来ず何度も起きてしまう ③　寝ても疲れが取れない…6時間、7時間眠っていても朝起きたらいつもグッタリ 日本人に多い睡眠の悩みは①②の組み合わせになります。 平日の睡眠不足を解消しようと、休日に「寝溜め」してもスッキリ快調とはなりません。 そもそも睡眠不足は、基準は人それぞれであり、医学的に「何時間寝るのが正解」という明確な基準がないそうです。 ここで睡眠の役割とは、特に現代の仕事は、デスクワークが中心なので、圧倒的に「脳」の疲労となる。 ある研究機関によれば、うつを発症しやすくなる。寝ている間に排出されるはずの「脳のゴミ」が溜まり、早期の認知症を発症するリスクが高まることも明らかにされています。 睡眠は長さよりも「深さ」が大切！！ 冒頭であげた レム睡眠…身体を休息させる ノンレム睡眠…脳を休息させる 二種類の睡眠リズムが、一晩のうち4〜5回交互に繰り返される事が、普通に行われています。 身体の疲れは安静にしていれば、ある程度回復しますが、脳は睡眠中にしか休息出来ません。 「脳が休めるのは、ノンレム睡眠のときだけ」 眠りにつくとまず、90分間程度（ノンレム睡眠）状態が訪れます。 これが、全ての睡眠の中でも最も深い眠りとされている。 つまり、ノンレム睡眠が長ければ長い程、睡眠の質は向上するのです。 仮に、睡眠の質が改善されないままでいると、冒頭にあげました「睡眠負債」になります。 睡眠負債の状態が長く続くと、大変不都合になります。 ここで改めて、睡眠不足と睡眠負債の違いを比較してみましょう！ 睡眠不足…1日単位と短期的 睡眠負債…持続的、慢性的な概念 睡眠負債の落し穴 単に身体の疲れが残りやすいだけではなく、血行や代謝の悪化によって肥満の原因 甲状腺ホルモンや副腎皮質ホルモン剤の分泌が乱れ、血糖値や血圧にも悪影響を及ぼし、高血圧や糖尿病、脳卒中などの生活習慣病の発症リスクを高める可能性があります。 近年、筑波大学の研究で明らかになったのが、「レム睡眠」の時間を長くすると、深睡眠が深くなるそうです。 睡眠不足の解消、睡眠の質を上げる5つのコツ 1  夕食は就寝3時間前、入浴は就寝2時間前までに 2 眠る前のスマホ操作、アルコール、カフェインの摂取を控える 3　眠る前に軽くストレッチをする 4　アロマオイルを使う 5　寝付きをよくする音楽を聴く 5つを全て実行するのは、大変だと思います。続けれるものからやってみては、いかがでしょうか？

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なぜ、年齢を重ねていくと眠れなくなるのか？

なぜ、年齢を重ねていくと眠れなくなるのか？

髪と頭皮のトラブルにやさしい尾張旭のヘアサロン　カットショップヴィヴィッドです ある年齢を境に、なかなか眠れない　夜に何回も目が醒めるなど　こころ辺りありませんか？ 今や5人に1人は、睡眠について何らかの悩みを抱えている調査報告が、出ています。 その8割以上を占めるのが、先程の ○入眠障害　寝つきが悪い ○中途覚醒　途中で何度も目が醒める 勿論、症状が有るからと言って不眠症ではありません！！ 日中の苦痛や集中力低下など日常生活に影響が出てから不眠症の診断が出るそうです。 では、高齢者の不眠の原因は？ ○日中の活動量の低下 ○高血圧、糖尿病などの生活習慣病をはじめ、さまざまな基礎疾患によるものだそうです。 その他、精神疾患との関わりも強く、認知症やうつ病なども睡眠障害が認められやすいそうです。 高齢者の方に関しては、日常生活に差し支え無ければ、睡眠時間短くなるのは、ごく自然な事だそうです！！ だからと言って対策が無いわけはあません！ 漢方で、イライラや不安を減らし、穏やかに眠るように手助け出来るメリットもあります。 特に、寝付きが悪い人 抑肝散加陳皮半夏（よくさんかちんぴはんげ）イライラ度を下げ、眠りに導いてくれる効果があるそうです。 その他 薬に頼り過ぎないように、生活の中のちょっとしたこころがけ！ 1　朝起きたら太陽を浴びる 夜、自然に眠くなるように睡眠リズムが整える為 2　夕方以降は激しい運動は控える 興奮状態が続き、目が冴えてしまうから 3　寝る前にカフェインを摂らない 覚醒作用により、寝付きが悪くなるだけでなく、睡眠の質が低下する為 4　テレビやスマホは1時間前までとする 脳を刺激する為、眠り辛くなる為 5　禁煙 タバコに含まれるニコチンはカフェインに似ていて覚醒作用がある為。 それと併せて、昼寝をする場合どんなに長くても、1時間以内にするようこころがけてみて下しい！！ 睡眠は健康の土台である

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便秘が女性に多い理由！！

便秘が女性に多い理由！！

髪と頭皮のトラブルにやさしい尾張旭のヘアサロン　カットショップヴィヴィッドです。 便秘は女性に比較的多いこと、よく耳にします。 1998年　21歳の女性が便秘による原因で死亡！ 女性は一年前から便秘、病院に行くことなく、市販の便秘薬を飲み続け、死亡する2日前まで普通に仕事し、死亡の前日から仕事を休み自宅療養 理由は、風邪の症状と腹痛を家族に訴え、寝たり起きたりを繰り返し、朝食以外何も口にしなかった。 夕方、家族がトイレの前で死亡している女性を発見 解剖の結果　死因は『腸内に大量の便が、約7キロ近く溜まったことによる腸閉塞』体内への血液供給が不十分によりショック状態で死亡！ 非常にショッキングな事例です。 便秘がどこで起こっているのか？お腹(腸)なのか出口(肛門)なのか？ を把握していることが、大事だそうです。 お腹の便秘ばかりが、有名な為お腹に効く下剤ばかり飲んでいる方が、多いようです。 出口が塞がっているのに、下剤を飲んで便をどんどん出口に誘導しても、便通は改善されません。　 むしろそうなることで余計、出口に便が詰まってしまい、その結果亡くなる高齢者もお見えになるそうです。 便秘だからと言って軽く考えず、3日から5日便通が無ければ迷わず、病院へ！ その他、女性に便秘が多い理由 ○男性に比べて、女性は腹筋が弱い為、大腸が便を送り出す力が弱い ○ホルモンの作用、女性ホルモンのひとつ『黄体ホルモン』によりカラダの水分や塩分を溜め込むように指示され便が硬くなりやすい事や、黄体ホルモンは流産しないように子宮筋の収縮を抑制する働きにより、腸に影響してぜん動運動を低下させる。 黄体ホルモンが多く分泌されると、月経前や妊娠初期に便秘しやすい ○無理なダイエット 食事量を減らすことは、食物繊維、水分や脂肪分を減らすことで、ぜん動運動が弱くなり、便が硬く、排出されにくくなります。 ○精神的な理由 女性は忙しさや人前での恥ずかしさの為、トイレを我慢することも多く、旅行など環境の変化によるストレスの影響も受けやすい為 予防策 ○食物繊維や水分を十分にとる、食生活の改善が基本　規則正しい生活、リズム ○適度な運動や排便の習慣づけ ○ストレスの発散にもこころがけるなど たかが便秘、されど便秘ですね！！

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耳を温めると自律神経だけでなく、精神疾患にもいい！！

耳を温めると自律神経だけでなく、精神疾患にもいい！！

髪と頭皮のトラブルにやさしい尾張旭のヘアサロン　カットショップヴィヴィッドです 今朝ある情報番組で、耳を温めると．．話題になっているという事で、早速調べてみました。 耳を温めることで、深部体温を下げ、さらには皮膚体温を上げ深部体温との差を小さくすることは、リラックスや快眠に繋がりやすいと言う事です。 ここで深部体温とは 健康な状態では、深部体温は皮膚体温より0.5〜１℃ほど高い37℃前後を保っている。 生命維持や内臓の働きを最も活発にする温度 又、耳介（じかい）（外側に張り出している部分）には、自律神経　特にリラックスに関係する副交感神経が豊富な事です。 自律神経とは 血圧や呼吸数など、体内の特定のプロセスを調節している神経系のこと 他には 耳を温めると、気持ちいいと感じると免疫力が高まる 内耳を温めると、うつ病や不眠症などの精神疾患にも有効！！ 耳を温めると、脳全体の血液循環が良くなり症状が改善する。 実際に、うつ病や不眠症の患者さんの耳を温めると、スグに効果が現れたと言う事です。 皆さん！こころ当たりのある方は。試してみてはいかがでしょうか

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脂漏性皮膚炎にご注意！！

脂漏性皮膚炎にご注意！！

髪と頭皮のトラブルにやさしい尾張旭のヘアサロン　カットショップヴィヴィッドです 皆さん、脂漏性皮膚炎をご存知ですか？ 今迄、美容師をやってきて何人かの人に、施術した記憶がございます。 あるお客様は、症状が特にヒドく25年間、その症状に苦しまれその間、3件の皮膚科に通ったが、改善が見られなかった状態でした。 生え際から頭皮は勿論、耳の中までもフケの様なものに覆われ、頭皮の至る所に膿の様な突起物が有り、かゆみが、我慢できず至るところにひっかき傷がありました。 とにかく、お客様には今お使いの薬は止めていただき当店で、半年くらいの間　1、2週間毎に、ヘッドスパの様な事を行ってきました。現在の癒やしカラー、癒やしパーマの前処理です。 併せて当店のシャンプーと化粧水を使っていただく事で、スッカリ改善した記憶が、ございます。 このお客様の場合は、とても珍しい例だと思います。 普通は、病院で治療して治るものだと思います。 だから、皆様も早めに病院に行かれて、下記の様な思い当たる部分がありましたら行動するのが、正しいと思います。 ちなみに今でも、染めに来て頂いております。 改めて、脂漏性皮膚炎とは 当初の症状は、アレルギー性皮膚炎や刺激性皮膚炎と似ている為、脂漏性皮膚炎と知らないまま、カユミなどに悩まれている方、かなり多いと推定されます。 脂漏性皮膚炎の原因 従来のホルモンバランスの乱れ、ビタミンB不足、洗顔による(洗い過ぎ、洗い残し)などが、指摘されています。 それも要因の一つですが、直接的な原因は、カビ(真菌)です。 顔や頭皮にカビがいるという驚く方も多いと思います。このカビはマラセチアと言う誰の皮膚にも居る常在菌の一つです。 普段は無害ですが、皮脂や汗などの分泌が増えると、それらの成分をエサに急激に増殖します。 頭皮の場合 フケの量が増え、洗髪してもスグにフケが、出るという症状 辛いものなど刺激物を食べると、強いかゆみや、フケが出ます。 余り悪化させると 男性の場合　脂漏性皮膚炎と脱毛症状を併発するケースも少くありません。 女性の場合　女性ホルモンの保護作用によって、男性ほど強い脱毛症状は見られないが、髪が細くなったり、抜毛が増えることもあるそうです。 自分でも注意していきたい点 ○脂っこい食事を減らす 皮脂の分泌量が増え、マラセチアの増殖を助長する ○ビタミンB1を多くとる ビタミンB郡　特にB2.B6とビタミンC皮膚の代謝を改善し、ダメージの回復を早める ○洗顔に気をつける 刺激の少ない石鹸で、よく泡立て泡でそっとなでる様に、タオルで拭くときタオルを軽く顔に押し当てるように ○洗髪に気をつける 抗菌剤入り、或いは刺激の少ないシャンプーで頭皮をこすらないように洗い、洗い残しがないように ○紫外線を避ける 紫外線は皮膚にダメージを促進します 紫外線の強い季節は、帽子や日傘で日よけを、但し、帽子は蒸れないものを選ぶ ○睡眠をしっかりとる 睡眠不足も、皮膚の抵抗力を低下させる要因。夜更かしは厳禁！！ いかがでしたか？実際はこのような皮膚疾患は多いと思います。こころあたりのある方は、一度生活習慣等を見直しては！！

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歩く速度と記憶力の差！！

歩く速度と記憶力の差！！

髪と頭皮のトラブルにやさしい尾張旭のヘアサロン　カットショップヴィヴッドです 節分も過ぎ、まだまだ寒い日が続きます。 ここにあげた、(歩く速度と記憶力の差)とは、ズバリ！認知症の事になります。 運動が、高齢者の認知能力にどれだけ影響するかは、まだ、明らかにされていないそうです。 その分野で、世界的に権威のある ボストン大学医学部の研究チーム(スコットヘインズ氏　精神医学)によると 18歳〜31歳　55歳〜82歳のグループに分け 一日の歩数、歩行速度、歩行時間を計測 運動習慣はアルツハイマー病のような、神経変性認知症の発症リスクに影響するそうだす。 運動不足は認知能力の低下を招くなどの結果が出ているとは言え、 なかなか運動は難しいと思われる人多いと思います。 少し意識して、毎日続ける事ができれば、大変大きな成果に繋がります。 そこで、提案！！ ○エレベーターではなく、階段を使う ○近い距離ならば、なるべく徒歩で！ また、年を取ると認知機能の衰えと、同時に歩くペースが遅くなってきた場合、その後の認知症を発症するリスクは高い研究結果が報告されています。 認知症の多くは脳の中で、記憶をつかさどる『海馬』と言う部分が、萎縮する事によって起きると言われています。 早歩きや水泳、ジョギングなどの有酸素運動によって萎縮を防止し、記憶力を改善するそうです。 11年続けた臨床試験によると、 有酸素運動のトレーニングで、右の前海馬の容積が、2%増加 ストレッチ運動だけを続けた場合、同じ期間で約1.43%減少 速く歩くことが出来る人ほど、健康寿命が長いという調査結果もあるそうです。 いかがでしたか？今や100年時代と言われていますが、誰でも起こり得る記憶力の低下　所謂、認知症！！ 現実です。 少しずつ普段の生活を見直してはいかがでしょうか！

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INFOインフォメーション

名称 カットショップ ヴィヴィッド
(カットショップ ヴィヴィッド)
電話 0561-52-4111
お問合せの際には「なびぽを見た」とお伝えいただくとスムーズです
住所 〒488-0016 愛知県尾張旭市三郷町陶栄49-1
営業時間 9：00～18：00（パーマ・カラー 17：00まで）
毎週 木金土は19：00までパーマ・カラーの受け付けOK！
定休日 毎週月曜日と第3日曜日
駐車場 店舗前に3台あり

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施設情報

  • 駐車場あり
    駐車場あり
店主の思い
店主の思い

私自身、若い頃に髪と頭皮のトラブルに悩みました。
パーマやカラーはおろか、市販のシャンプーやトリートメントでさえ、自分に合うものを探すのに苦労をしたほどです。
いろいろな薬剤や改善方法を試し、多くの時間を費やしました。
そんな私が、いき着いた髪と頭皮のトラブルにやさしい薬剤や技術。
そして経験と実績でみなさんのお悩みに応えていきます。
頭皮がデリケートだけどパーマやカラーがしたい。
育毛のことなど。
是非一度ご相談ください。

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