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Elder flowers

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2020.10.16

空気が乾いてる。ひんやりする朝。ちょっと寒くなってきた季節に... [Instagram【Elder flowers】]

空気が乾いてる。ひんやりする朝。ちょっと寒くなってきた季節におすすめのハーブ。
ジンジャーとマーシュマロウ🌿
ジンジャーはからだを温める作用があるとされています。
冷え性の方にはおすすめです。
マーシュマロウは、粘膜の保護、修復に優れていると言われます。のどがイガイガする時に役立ちます。
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