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2020.02.27

ぎっくり腰。 [Ameba blog【渋谷接骨院】]

おはようございます。

 

2か月ほど前から足の踵に痛みを感じ始めたサッカー少年。

 

 

我慢しながら練習をしていたようですが初期のころは、

 

・走ると痛い。

・練習後に痛い。

 

くらいだったようなのですが最近は、

 

・登下校時にあるkぅと痛い。

・運動中も運動後も痛みがある。

・しゃがむと痛い。

階段の上り下りが痛む。

 

もちろん運動前には準備運動、練習後のケア。

 

自宅でもストレッチなどを行って体のケアに取り組んでいたようです。

 

いろいろと体のチェックを行っていくと、

 

少年の踵の痛み（シーバー病）の原因は股関節にあったようです。

 

柔軟性は十分にあるのですが、問題は硬さではないんですよね。

 

2回目の施術に来た時には、痛みも軽減しサッカーもフルメニューで

 

こなせたそうです。

 

今後は痛みが出ない状況をつくる為に指導したストレッチを

 

続けてくれると約束してくれました。

 

さて、今日もがんばります。

 

体のお悩みは一度ご相談ください。

 

 

 

 

 

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