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2018.02.20
【エアヨガ】お尻引き締めて
エアヨガの男性インストラクターは少ないですが、
男性だからこそ気になる部分や、
カイロプラクターとして気になる部分、
日常生活では使い切れていないお尻、
使い方が分からないお尻の筋肉を
わかりやすく指導します!
分かりやすい説明はさすが、
院長先生です(^_-)-☆
足をハンモックにかけて、
踵重心を置きながらバランスをとる・・・
見ているだけで、なかなか難そうです・・・
ぜひお尻を小さくしたい方は
院長先生のレッスンに出てみてくださいね
ハンモック整体
火曜日 9:30~
19:30~
水曜日 18:00~
金曜日 14:00~
土曜日 14:00~
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