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2018.04.03
【エアヨガ】春から始めるエアヨガ
皆さん、こんにちは!
桜、すっかり満開をとうり越して、チラチラ桜吹雪。
皆さんは、どんな春ですか?
ももいでは、院長先生が大切にする
「姿勢」「関節」「循環」
そんなレッスンが
本当に多くの方に支持されています
ハンモックを使って、こんなポーズもできちゃいます。
みんなが楽しく生き生きとする時間。
初めての方も、ゆっくりとご指導いたします。
この時期に新しいスタートはじめませんか?
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