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2018.05.16
【エアヨガ】朝活はハンモックヨガ
こんにちは！！
皆さん、何か朝活されていますか？
ももいのハンモックヨガは、
普段意識していない筋肉をしっかりと伸ばし、鍛えます。
猫背改善、肩こり解消、様々な悩みをクリアにしていきます。
そして呼吸を意識して、リラックス
朝活にぴったり！！！
9：30～ 75分のレッスンいかがですか？
（木曜日定休日です）
皆さん、何か朝活されていますか？
ももいのハンモックヨガは、
普段意識していない筋肉をしっかりと伸ばし、鍛えます。
猫背改善、肩こり解消、様々な悩みをクリアにしていきます。
そして呼吸を意識して、リラックス
朝活にぴったり！！！
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