ももい | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手

朝イチのレッスンは人気なのですが、

朝9:30にスタジオに来る為に、

家事や準備を済ませて家を出るのは

意外と大変だろうな、と思っています

お出掛けするよりも、

もう少し家事をしておきたい！

買い物にも出掛けたい！

あれもこれも…やらなくては！

どうしても日々の様々な事に追われて

身体メンテナンスは後回しになりがち。

独りではなかなか継続できない場合は

環境を整えて、先ずスタジオに来る事から。

来てしまえば誘導に従うままに…

ハンモックが無ければ出来ないような、

気持ちの良い伸びを感じながら

日常を忘れ自分と向き合う時間。

しっかり伸ばして動かした後は

ハンモックの中で完全に脱力。

こうして朝イチで活力を養って、

心身にパワーを充電してからだと、

その後の1日も元気に過ごせますね︎

Yoga Studio ももい

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【TEL】0561-76-3399

【営業時間】9:00～20:00

【定休日】木曜・祝日定休

【住所】愛知県瀬戸市共栄通6-21エーシープラザ2F

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