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2018.08.06
【エアヨガ】エアヨガでダイエット!?
皆さんこんにちは
なんでエアヨガでダイエットが出来るかって？？
普段使っていない筋肉を使える筋肉にする！
そして、正しい姿勢に改善していきます。
多くの筋肉が使えるようになる事で代謝が上がり、
痩せやすい体質になっていきます
なんでエアヨガでダイエットが出来るかって？？
普段使っていない筋肉を使える筋肉にする！
そして、正しい姿勢に改善していきます。
多くの筋肉が使えるようになる事で代謝が上がり、
痩せやすい体質になっていきます
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