ももい | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手

10月からももいのスタッフ、

インストラクターとしてレッスン

を担当させていただいてるTaekoです

朝晩と涼しくなってきて、

秋の深まりを感じますね。

いちばん過ごしやすい季節がやってきました

そう、そして食欲の秋です

もうね、秋は美味しい食べ物いっぱい

甘い物大好物な私はモンブラン、栗きんとんははずせません

しか〜し、甘い物食べると

そりゃ太るよね

顔、お腹にお肉が

そう、そんな時はももいへ

(ちょっと強引だったかしら、笑)

ももいのハンモック整体ヨガは

背筋をしっかり意識してたくさん使います。

背筋には褐色脂肪細胞がたくさんあります。

褐色脂肪細胞にはミトコンドリアがたくさん

あるので、脂肪燃焼をうながしてくれます。

つまり、背筋を使うことにより

代謝が上がるんです

背筋を意識して

しっかり使って代謝を上げましょう

見せれる背中に

ももいではただ今キャンペーン実施中

ぜひ一度ハンモック整体ヨガを体験しに

お越し下さいませ

お待ちしてます