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武村曄子です♪

夏休みが終わっちゃいました

(T_T)

夏休み初日は

ラグーナテンボスに行ってきました♪

オススメです！

何がいいかっていうとね！

海上アスレチックがあるんですよ★

海に浮いてるので

立ってるだけでも

とにかく全身のバランス筋肉を使う！

海上アスレチックに乗った途端、

私の後ろの人がバランスを崩して落下！

その振動で反対側の人も

私の手を掴み損ねながら(笑)落下★

ふんばれちゃう私は

∑(=ﾟωﾟ=;) ぇえッ？もう！？と

落ちてゆく人を見ながらビックリするのです。

早々にギブアップした友達w

特に女性と小さな子どもは

落ちまくってました。

私はナンにも考えてないので

海にじゃんじゃか落ちる人を見て

みんな意外とどんくさいなー

くらいにしか思わなかったのですが、

院長先生から海に落ちまくっていた

チビへの一言。

\\\ もっと体幹を鍛えなイカンわ ///

(*ﾟoﾟ*)あ。。。

そういうこと！？

普段、エアヨガをやってるおかげで

相当 体幹が鍛えられてる！！！

こんなところで発揮するとは思いませんでした(笑)

時間のあるみなさん♡

ぜひともラグーナテンボスに行って

日頃の効果をお試しあれ♡