ももい | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手

紅葉の見頃もそろそろ終わり、冬が

もうそこに

皆さまいかがお過ごしでしょうか

クリスマスが近づくとワクワクする

インストラクターのtaekoです

毎度のNetflixでクリスマス関係のラブコメ

を見て楽しんでおります

ヘルペスも無事完治し、ももいの会員様の

優しい心配の言葉に感謝、感謝

そして先日、ももいで開催された

美肌レッスンに私も参加させていただき

ました

為になる話がたくさんてんこ盛り

まさに

美は１日にして成らず

アレン常務のMs.高木氏がお話してください

ました

この通り

スタイル抜群、顔が小さい

まさに美魔女

本当に綺麗な人って見てるだからで

美意識上がるわね

レッスンもアットホームな雰囲気で

行われ、本当にももいの会員様って

いい人ばかりでますますラブ

お手入れの仕方などもレクチャーがあり

早速、お家で試しております

その中でも私が心に残った話が

ペリカン顔

そう、舌根が沈下して顔がペリカンみたいに

たるむっていう(ペリカンをディっすてる

わけじゃないのよ)

マスクをしてると無表情になりがち

その為、表情筋が衰えてそのような

恐ろしいことに

そこでMs.高木氏がおっしゃたことを

私もやろうと思いました

それは、

ヨガのポーズの時にキメ顔をする

そう、マスクで見えない

けれどマスクの下は口角を上げてキメ顔

これは素晴らしい

おまけに、口角上げて笑顔の方が

呼吸も深くなります。

まさに一石二鳥

早速、レッスンで実践してみようと

てなわけで皆さま

お付き合い、よろしくお願いします

こんな感じ？

なんか腹立つ、笑

キメ過ぎ

お許しを

これからも長いお付き合い、

よろしくお願いします