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竹村陽子です。

冬季

ファスティング大会

開催中です！

冬季ファスティング大会案内ブログ

2020/12/1 ～ 2021/1/31

ファスティングの意味とか効果などは

ググればいくらでも出てくると思うので

今回は、

ファスティング中って

どんな感じなの？

を、

ぶっちゃけてみようと思います*^^*

食べたいよー！

が、落ち着いて来る

四日目の感触はこんな感じです◡̈︎*

✓冷たく感じる尿が体の奥底から出て来る

✓食べたい・お腹がすいたという執着から解放される

✓肩こりがすごくラク♡

早い方は4日目あたりで

これがデトックスか！

という感覚を

普段に感じられない現象で

実感できる人もいます。

そもそもデトックスって

何のことを指すんだろう？

(꒪˙꒳˙꒪ )

って

いろんなものを見るたびに私は思ってます。

便を出してデトックスとか

汗を出してデトックスって

世の中は言うけれど、

…そうなの？

みたいな。

目的と手段が合ってないことが多い

その『言葉』に

実はずっと違和感を持ってる、実は。

ファスティングをすると

早い人で4.5日目くらいから出てくる

尿道を重く通るような

｢冷たい尿｣に

これがデトックスなんだろうなぁ

(*^^*)を、

私は実感します♡

すごく難しい話になるので

ここは掘り下げません♡

昨日、

•ө•なるほど！

と思うことを

看護師のももらーさんから

教えてもらったので

今度リトマス試験紙で

ph値を計って

ブログに記してみようと思います◡̈︎*

次はいよいよ

ファイナルの5日目レポ

お楽しみに♡

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