ももい | お役立ちサイト なびぽ 尾張旭・瀬戸・長久手

【トレーニングへの想い】

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美骨 × 動
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🏋🏻‍♂️Diet


トレーニングは
スポーツをしている人や
ボディメイクをしている人が
するものというイメージが
強いと思いますが
今は意味合いが変わってきてます。

🔹人生100年時代🔹

と言われていますが
重要なのは健康寿命で
死ぬまで自分の身体で
動くことが最高の幸せだと
僕は考えます。

整体師であり
スポーツ経験者の観点から
トレーニングによって筋肉を増やし
身体の使い方を身につけることで
いくつになっても動ける
身体づくりを軸に
トレーニングを指導してます。

ダイエットも
単に体重を追いかけるのではなく
筋肉をなるべく維持しながら
脂肪を落としていけるよう
食事の量と内訳を
自分自身でコントロール出来る様に
指導させて頂きます。

ももいの
ダイエットプログラムを通して
強い肉体と
自ら体重を
コントロールする術を学び
心身共に最高の健康を
目指しましょう‼️


是非このキャンペーンの機会に
トレーニングを体験してみてください😃




詳細は↓からHPへ
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☎0561-76-3399 ✉info@abc-momoi.com
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