こんにちは!
インストラクターSHIHOです!
土曜日11:15~
アクティブ🙋
空中ポーズって聞くと
『楽しそうだけど、難しそう!😒』とよく言われます…
いやいやいや!!😏👍
お任せください🙌🙌🙌
実は意外と
かーんたーん❤❤🙌🙌
たくさん体幹使って
空中ポーズして
からだ引き締めましょう🙋
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