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2018.04.02
打撲・ねんざ
打撲・捻挫
打撲は、皮膚の表面は軽い傷でも、皮下出血や血腫などで深部の組織が損われています。
また捻挫は、過敏な関節運動などで関節に無理な力がかかって生じるもので、関節そのものは正常ですが、関節周辺の組織が損傷されています。
足首や膝の関節によく起こります。
打撲の場合は、まず傷口を消毒し、直後は冷湿布すると良いでしょう。
炎症が緩和してきたら、びわの葉温灸が効果的です。
ビワの葉温灸は、幹部の周辺から患部にかけて静かに行います。
炎症が緩和してきたら、びわの葉温灸が効果的です。
ビワの葉温灸は、幹部の周辺から患部にかけて静かに行います。
患部の血行を促し、血腫を取り除き、組織の再生が促されます。
捻挫の場合も、直後は患部を安静にして冷やし、炎症が収まったら、患部の周辺から患部にかけてビワの葉温灸を行います。
ビワの葉温灸は、痛みを与えない程度に反復して行ってください。
血液の循環を良くし、関節組織の再生を促します。
痛みが軽減してきたら、リハビリを静かに始めます。
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