短時間で確かな効果の「お灸」ケア

印場元町鍼灸院
中医学を基にした「はり治療院」印場元町鍼灸院

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2018.07.28

　お灸の良いところは熱量の強さに加えて、5分もあれば終わる、
と言う時間の短さだと私は思っています。

　実際、セルフケアに取り組んでいるいる患者さんたちの話を聞いてみると、毎日少しの時間でできることから続けられると言う方が多いようです。

　現在では煙の出ないものも市販されていますので、使い勝手の良いもの適宜お選びになると良いでしょう。

　体を温める物は世の中に溢れていますが、お灸は直に火を使うことから、
他とは比べ物にならない効果が得られます。

　「気持ちいいなー」だけでなく治療レベルのケアが自分でできるのです。

　不妊治療中や慢性疾患の方に、毎日をお気を自分で据えることを推奨しています。

　それは、治療院に来ない間も体を改善し続ける力を落とさないためです。

　体のあちこちにあるツボを効果的に刺激することによって、冷えない体を徐々に作っていくだけでなく、その時々の症状を効率的に改善することもできるのです。

　こうした経験を重ねることで、セルフケアのレベルは確実にアップします。

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